目次
体のつらさ、そのままにしていませんか？
育児や家事に追われている毎日で休まるときが少なくて
自分の時間なんてないし･･･
つらいのが当たり前だし･･･
もう年だし･･･
なんて思ってそのままにしていませんか？
つらさをそのまま放っておく生活から踏み出しませんか？
コリや痛み・不調は体からのサイン!!
体はいろいろな方法であなたに訴えているはず。
自分のことはついつい後まわしになりやすいです。
体は疲れていても、やることはた～くさん！
疲れが抜けないと、体は思い通りに動きません。
イライラしたり、ちょっとしたことで怒ったり、精神的な部分でもあらわれますよね。
体からのサインに目を向けてみてください。
笑顔が元気につながります！
つらさの原因を元から解決！疲れにくい体へ導くのがみん整体で笑顔を取り戻しませんか？
赤ちゃんとお出かけは大変！
出張整体を始めたきっかけは、息子が０歳だったとき。
お出かけの準備はおむつや着替えで大荷物になるし、出かける直前にウンチしちゃったり、自分のメイクや着替えは大忙しで。
赤ちゃんがいるとお出かけってこんなに大変だったの！？とビックリでした。
そんな経験から、「体がつらいママのために私が行けばいいじゃん！」と思って出張整体を2011年からはじめました。
24年の整体師経験をもとに、自身の子育て、ママの体の変化を基に独自の骨盤調整、整体法を確立し現役ママ整体師として活動しています。
自転車、公共交通機関を使って、皆さんのご自宅へお伺いいたします。
お出かけしないで、ママも赤ちゃんもリラックスしてお待ちくださいね。
のがみん整体 施術の手順
1．始める前にお体の状態、お悩みなどをお聞きします。始める前に水分をとると老廃物の排出が促されるので飲んでいただくことをおススメします。
2．お体のバランスをチェックします。
体のゆがみ、バランス、癖、柔軟性などを調べます。
3． うつ伏せからスタートします。体の状態(コリ、バランス、骨盤など)を確認しながら、つらい部分から始めて全身をほぐします。
4．横向きでさらにコリが強い部分をほぐしていきます。
このころには寝息を立てている方がほとんどです。
5．関節の動きが悪くなっている部分を調整します。
無理なくゆっくりしますので、だんだんと体がほぐれてくるのが実感できます。
6．お顔、目の回り、頭、首すじをほぐします。
深いリラックスを味わってください。
7．施術後、お体の状態を説明し、状態に合うストレッチやトレーニング方法をアドバイスします。
コース紹介
肩こり、腰痛、全身疲労 全部まとめてスッキリコース120分
頭の先から足裏まで、お体の状態に合わせてじっくり施術します。
＜こんな方にオススメ＞
〇慢性的な疲労がたまっている
〇久々のメンテナンスで、体の隅々までやってほしい
〇じっくり時間をかけて、体を整えたい
〇慢性的な疲労がたまっている
〇久々のメンテナンスで、体の隅々までやってほしい
〇じっくり時間をかけて、体を整えたい
＜料金＞
13,200円 (初回12,100円）
体のお悩み解消コース90分
一番人気のコースです肩こりからの頭痛、腰痛やだるさ、むくみなど症状に対して施術します。
＜こんな方にオススメ＞
〇慢性的なコリに悩まされている
〇骨盤のゆがみが気になる方
〇慢性的なコリに悩まされている
〇骨盤のゆがみが気になる方
＜料金＞
9,900円 （初回8,800円）
全身ベーシックコース60分
全身のコリをほぐすベーシックコースです。＜こんな方にオススメ＞
〇お試しで受けたい
〇つらい部分が決まっている
〇短時間で受けたい
〇お試しで受けたい
〇つらい部分が決まっている
〇短時間で受けたい
＜料金＞
6,600円（初回5,500円）
のがみん整体のオプションメニュー
リフレクソロジー
クリームやオイルを使い、足裏(ひざ下)をほぐします。＜こんな方にオススメ＞
〇足のむくみ、冷えが気になる
〇胃腸のお疲れがある
〇痩せにくい方
〇足のむくみ、冷えが気になる
〇胃腸のお疲れがある
〇痩せにくい方
＜料金＞
15分 1,650円
30分 3,300円
フェイスセラピー
オイルを使って、お顔のコリ、むくみを流します。＜こんな方にオススメ＞
〇慢性的な頭痛がある
〇眼精疲労・鼻炎に悩んでいる
〇顔のむくみをとりたい、小顔になりたい
〇慢性的な頭痛がある
〇眼精疲労・鼻炎に悩んでいる
〇顔のむくみをとりたい、小顔になりたい
＜料金＞
15分 1,650円
30分 3,300円
出張料金
出張料金 1,100円西東京市は無料で出張いたします。
お得な特典
次回予約割引
次回のご予約をその場でいただくと、次回５５０円OFFいたします。グループ割引
２名様一緒のご予約で、お一人さま５５０円OFFいたします。※お一人さま６０分以上のコースに限ります。
よくあるご質問
赤ちゃんと一緒でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
赤ちゃんのリズムはそれぞれです。
赤ちゃんの授乳やオムツ替え、ぐずったときはお世話してあげてください。
赤ちゃんがいることをお知らせください。
1時間の余裕を持ってお伺いいたしますので、施術時間が短くなることはありませんので、お子さんのお世話してくださいね
赤ちゃんのリズムはそれぞれです。
赤ちゃんの授乳やオムツ替え、ぐずったときはお世話してあげてください。
赤ちゃんがいることをお知らせください。
1時間の余裕を持ってお伺いいたしますので、施術時間が短くなることはありませんので、お子さんのお世話してくださいね
用意しておくものはありますか？
お布団、お体にかけるブランケットや毛布(寒い時期)のご用意をお願いします。
お洋服は、動きやすい服装でお願いします。
お洋服は、動きやすい服装でお願いします。
布団がなくてベッドでも整体してもらえますか？
寝具のベッドは柔らかいため、効果が半減してしまう場合もあります。
お布団がなくても、ヨガマットやプレイマットで受けられる方もいらっしゃいます。
ない場合は、マットをお持ちしますのでご安心ください。
お布団がなくても、ヨガマットやプレイマットで受けられる方もいらっしゃいます。
ない場合は、マットをお持ちしますのでご安心ください。
お客様の声
お客様からお喜びの声をいただきました！
今まで受けたマッサージの中で断トツに気持ちよかったです
足がだるくてだるくて仕方なかったけど、軽くなってビックリしました！
全身すみずみまでしっかりやってくれて、効くツボも多いのに、翌日のもみ返しがないのが不思議です。
体のつらい所をじっくりとほぐして下さったおかげで、この１週間は、睡眠が良くなりました。
他にもたくさんの嬉しいご感想をいただいてます！
お出かけしないで、お家で本格整体。
ご予約はこちらからお願いします。